Plats

Granhill (Väddö)

datum

Apr 21 - 24, 2022

Tid

Se schema

pris

2,950.00 kr

dela detta evenemang
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Vila ditt sinne

April 21 – 24, 2022

På denna retreat får vi möjligheten att koppla bort från vardagens alla förpliktelser och istället vila vårt sinne i meditation. Vi kommer att bekanta oss med rofyllda, positiva sinnesstämningar som ger oss en glimt av vårt sinnes potential för frid och lycka. Vi kommer även att träna i acceptans och olika tankesätt som hjälper oss att bevara lugnet när vi sedan stöter på utmanande situationer i vardagen.

Adress:
Granhill,
Assöslingan 7, 769 42 Väddö

Kursavgift:
Kursavgiften inkluderar vegansk och glutenfri kost och logi på Granhill kursgård:

Enkelrum: 3950 kr
Bädd i delat tvåbäddsrum: 2950 kr

Bokar du “bädd i delat tvåbäddsrum” och vill dela med en vän eller partner kan du skicka ett mejl till info@meditationiuppsala.se. Om du åker själv och har bokat “bädd i delat tvåbäddsrum” kommer du att bo med en annan retreatdeltagare av samma kön.  

Torsdag 21 April

18:30 – 19:30  | Middag

20:00 – 21:15 | Pass 1 Introduktion


Fredag 22 April

08:30 – 09:00  | Pass 2

09:30 – 10:30 | Pass 3

11:00 – 12:00 | Pass 4

16:00 – 17:15 | Pass 5

20:00 – 21:00 | Pass 6


Lördag 23 April

08:30 – 09:00  | Pass 7

09:30 – 10:30 | Pass 8

11:00 – 12:00 | Pass 9

16:00 – 17:15 | Pass 10

20:00 – 21:00 | Pass 11


Söndag 24
 April

08:30 – 09:00  | Pass 12

09:30 – 10:30 | Pass 13

11:00 – 12:00 | Pass 14

Retreaten sker i tystnad från fredag morgon till måndag kl 12.00. Tystnaden hjälper oss att fokusera och skapar mer utrymme för reflektion.
Vi samlar in alla mobiltelefoner vid ankomsten för att undvika distraktioner under hela retreaten. I informationsbrevet du får någon vecka innan starten finns ett telefonnummer till retreatsamordnaren, där anhöriga kan nå dig under retreaten om det behövs.
Mellan meditationspassen finns tid att njuta av promenader i den rofyllda, vackra omgivningen.

lärare
Gen Kelsang Jangdom

Gen Kelsang Jangdom

Gen Kelsang Jangdom är huvudlärare på Kadampa Meditationscenter
och har tjugo års erfarenhet av meditation och buddhism. Han är djupt uppskattad för sin inspirerande och praktiska undervisning samt hans glädjefulla sätt att förmedla Buddhas djupa läror.

pris & anmälan

pris

2,950.00

BLI MEDLEM
Upptäck fördelarna med medlemskap

Förfrågan

Studieprogram