fbpx

Månadskalender

Se kalendern nedan för datum och information om alla våra meditationspass, evenemang, retreat och sjungna böner.

maj 2023

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
1
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
2
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
3
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
4
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Retreat: Att hitta hem
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi att träna i nio olika meditationer. Det blir några varianter av andningsmeditation, de populära meditationerna på sinnets klarhet samt några meditationer för att utveckla ett gott hjärta. Med hjälp av dessa meditationer hittar vi hem till en känsla av inre frid, mening och förnöjsamhet som fi , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
5
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Retreat: Att hitta hem
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi att träna i nio olika meditationer. Det blir några varianter av andningsmeditation, de populära meditationerna på sinnets klarhet samt några meditationer för att utveckla ett gott hjärta. Med hjälp av dessa meditationer hittar vi hem till en känsla av inre frid, mening och förnöjsamhet som fi , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
6
Retreat: Att hitta hem
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi att träna i nio olika meditationer. Det blir några varianter av andningsmeditation, de populära meditationerna på sinnets klarhet samt några meditationer för att utveckla ett gott hjärta. Med hjälp av dessa meditationer hittar vi hem till en känsla av inre frid, mening och förnöjsamhet som fi , ...
Obegränsad energi till att hjälpa andra
10:00 - 13:00
Vi vill hjälpa andra och finnas där för dem när de upplever svårigheter, men ibland kan vi känna oss överväldigade inför deras problem och lidande vilket får oss att stänga av och skjuta det ifrån oss. På denna kurs kommer vi lära oss hur meditation på medkänsla kan ge oss en enorm styrka och ett mod att våga vara närv , ...
Learn to Meditate (in English)
15:00 - 16:15
Do you wish to learn to meditate in english? Our Saturday classes provide a perfect opportunity to learn the basics of meditation and gain practical experience. By training in meditation we will become able to maintain a peaceful mind and a good heart. How do I get access to this class? As a Kadampa Standard/Plus membe , ...
7
Retreat: Att hitta hem
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi att träna i nio olika meditationer. Det blir några varianter av andningsmeditation, de populära meditationerna på sinnets klarhet samt några meditationer för att utveckla ett gott hjärta. Med hjälp av dessa meditationer hittar vi hem till en känsla av inre frid, mening och förnöjsamhet som fi , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. Hur får jag tillgång till denna kurs? Som Kadam , ...
Lär dig meditera
16:00 - 17:15
Denna kurs är perfekt för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning och möjlighet att stäl , ...
8
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
9
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
10
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
11
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
12
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
13
Meditation mot oro
10:00 - 13:00
Lär dig enkla och praktiska meditationer som minskar oro och ångest i vardagen. I en osäker värld är meditation en kraftfull metod för att utveckla en djup ro och motståndskraft inombords som ger större hopp och tilltro om framtiden. Hur får jag tillgång till denna kurs? Som Kadampa Standard/Plus medlem kan du delta vi , ...
Learn to Meditate (in English)
15:00 - 16:15
Do you wish to learn to meditate in english? Our Saturday classes provide a perfect opportunity to learn the basics of meditation and gain practical experience. By training in meditation we will become able to maintain a peaceful mind and a good heart. How do I get access to this class? As a Kadampa Standard/Plus membe , ...
14
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. Hur får jag tillgång till denna kurs? Som Kadam , ...
Lär dig meditera
16:00 - 17:15
Denna kurs är perfekt för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning och möjlighet att stäl , ...
15
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
16
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
17
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
18
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
19
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
20
Tomheten – Dörren till befrielse
10:00 - 13:00
Friden i att veta hur saker verkligen existerar. I Buddhas visdomsläror förklarar han hur saker faktiskt existerar i motsats till hur de framträder. Genom att fördjupa vår visdom förstår vi förhållandet mellan vårt sinne och vår värld och i vilken utsträckning vi skapar vår egen verklighet. Detta leder oss till en djup , ...
21
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. Hur får jag tillgång till denna kurs? Som Kadam , ...
Lär dig meditera
16:00 - 17:15
Denna kurs är perfekt för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning och möjlighet att stäl , ...
22
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
23
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
24
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
25
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
26
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. Hur f , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. Hur får jag tillgång till d , ...
27
Learn to Meditate (in English)
15:00 - 16:15
Do you wish to learn to meditate in english? Our Saturday classes provide a perfect opportunity to learn the basics of meditation and gain practical experience. By training in meditation we will become able to maintain a peaceful mind and a good heart. How do I get access to this class? As a Kadampa Standard/Plus membe , ...
28
29
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
30
31
1
2
3
4
juni 2023
Inget evenemang hittades!
Visa fler

maj 2023

Evenemang under maj

1st

Evenemang under maj

2nd

Evenemang under maj

3rd

Evenemang under maj

4th

Evenemang under maj

5th

Evenemang under maj

6th

Evenemang under maj

7th

Evenemang under maj

8th

Evenemang under maj

9th

Evenemang under maj

10th

Evenemang under maj

11th

Evenemang under maj

12th

Evenemang under maj

13th

Evenemang under maj

14th

Evenemang under maj

15th

Evenemang under maj

16th

Evenemang under maj

17th

Evenemang under maj

18th

Evenemang under maj

19th

Evenemang under maj

20th

Evenemang under maj

21st

Evenemang under maj

22nd

Evenemang under maj

23rd

Evenemang under maj

24th

Evenemang under maj

25th

Evenemang under maj

26th

Evenemang under maj

27th

Evenemang under maj

28th

Inga evenemang
Evenemang under maj

29th

Evenemang under maj

30th

Inga evenemang
Evenemang under maj

31st

Inga evenemang
Evenemang under juni

3rd

Evenemang under juni

4th

upptäck mer

Vårt kursutbud

veckopass

Utveckla inre ro på våra regelbundna meditationspass.

Retreat

Fördjupa din erfarenhet av meditation på en tyst retreat.

Helgkurser

Utforska våra helgkurser och upptäck något nytt.

Förfrågan

Studieprogram