dela detta evenemang
Klarhet
torsdag 6 – söndag 9 oktober, 2022
På denna retreat kommer vi ägna oss åt de populära och djupt uppskattade meditationerna på sinnets klarhet, eller sinnets klara natur.
När flödet av våra tankar stannar upp uppstår naturligt en stillhet och en djup lycka och förnöjsamhet inombords. Vi inser att vårt sinnes natur är rofyllt och att dess funktion är att uppfatta och förstå vår värld.
Genom att meditera på sinnets klarhet lär vi oss att släppa alla begränsande tankar om vem vi är och se oss själva och andra i ett helt nytt ljus.
Adress:
Granhill,
Assöslingan 7, 769 42 Väddö
Kursavgift:
Kursavgiften inkluderar vegetarisk/vegansk och glutenfri kost och logi på Granhill kursgård:
Enkelrum: 3950 kr
Bädd i delat tvåbäddsrum: 2950 kr
Bokar du “bädd i delat tvåbäddsrum” och vill dela med en vän eller partner kan du skicka ett mejl till info@meditationiuppsala.se. Om du åker själv och har bokat “bädd i delat tvåbäddsrum” kommer du att bo med en annan retreatdeltagare av samma kön.
Torsdag 6 oktober
18:30 – 19:30 | Middag
20:00 – 21:15 | Pass 1 Introduktion
Fredag 7 oktober
07:30 – 08:15 | Frukost
08:30 – 09:00 | Pass 2
09:30 – 10:30 | Pass 3
11:00 – 12:00 | Pass 4
13:00 – 14:00 | Lunch
16:00 – 17:15 | Pass 5
18:30 – 19:30 | Middag
20:00 – 21:00 | Pass 6
Lördag 8 oktober
07:30 – 08:15 | Frukost
08:30 – 09:00 | Pass 7
09:30 – 10:30 | Pass 8
11:00 – 12:00 | Pass 9
13:00 – 14:00 | Lunch
16:00 – 17:15 | Pass 10
18:30 – 19:30 | Middag
20:00 – 21:00 | Pass 11
Söndag 9 oktober
07:30 – 08:15 | Frukost
08:30 – 09:00 | Pass 12
09:30 – 10:30 | Pass 13
11:00 – 12:00 | Pass 14
13:00 – 14:00 | Lunch
14:00 – 15:00 | Städning
Retreaten sker i tystnad från fredag morgon till måndag kl 12.00. Tystnaden hjälper oss att fokusera och skapar mer utrymme för reflektion.
Vi samlar in alla mobiltelefoner vid ankomsten för att undvika distraktioner under hela retreaten. I informationsbrevet du får någon vecka innan starten finns ett telefonnummer till retreatsamordnaren, där anhöriga kan nå dig under retreaten om det behövs.
Mellan meditationspassen finns tid att njuta av promenader i den rofyllda, vackra omgivningen.
lärare
Gen Kelsang Jangdom
Gen Kelsang Jangdom är huvudlärare på Kadampa Meditationscenter
och har tjugo års erfarenhet av meditation och buddhism. Han är djupt uppskattad för sin inspirerande och praktiska undervisning samt hans glädjefulla sätt att förmedla Buddhas djupa läror.
pris & anmälan
pris
2,950.00
