Meditation mot oro

Lär dig enkla och praktiska meditationer som minskar oro och ångest i vardagen.

I en osäker värld är meditation en kraftfull metod för att utveckla en djup ro och motståndskraft inombords som ger större hopp och tilltro om framtiden.

Hur får jag tillgång till denna kurs?

Som Kadampa Standard/Plus medlem kan du delta via livesändning eller på plats i Stockholm på Upplandsgatan 18.